“メタボリック症候群 ” について呟いてみたいと思います。
メタボリック症候群は、腹囲が男性85㎝以上、女性が90㎝以上に加えて、以下の項目のうち2項目を満たすものと定義されています。
- 高中性脂肪血症 かつ/または 低HDLコレステロール血症
- 収縮期血圧130mmHg以上 かつ/または 拡張期血圧85㎜Hg以上
- 空腹時血糖110mg/dL以上
メタボリック症候群の患者様は、心筋梗塞、脳梗塞、脳出血などの病気になりやすいといわれており、食事運動療法により、体重を減らすことが重要であると考えられております。
肥満とメタボリック症候群は、セットで語られることが多いですが、肥満の評価には、BMIを用いることが一般的です。
BMIとは体重（kg）÷身長（m）÷身長（ｍ）であり、例えば、身長160㎝で体重50㎏の方は、50÷1.6÷1.6で約19.5となります。
肥満症の定義は、BMIが25以上であり、特にBMI35以上を高度肥満症と定義されております。
BMI22の人の有病率（病気の人の割合）を1とした場合、BMI25では、高血圧が1.67倍、高中性脂肪血症が1.99倍、低ＨＤＬコレステロール血症が1.89倍という報告があります。
肥満症では、まず今の体重の3%のダイエットを目標とし、高度肥満症では、今の体重の5～10%のダイエットを目標にすべきとされております。
メタボリック症候群、肥満症の患者様は、高血圧や糖尿病、脂質異常症などの病気をすでに発症している方もおおいため、当院受診をご検討いただければ幸いです。
